Freiraum
Wir vermitteln dir das nötige Wissen für ein eigenständiges Leben, übersetzen es in die Praxis und begleiten dich in individuellen Themen. Unser Ziel ist, dass du in einem Zeitraum von 1-5 Jahren (je nach Modulwahl) eigenständig und vernetzt in deinen eigenen vier Wänden leben kannst. Daran arbeiten wir mit dir zusammen.
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Unser Team freut sich darauf, dich kennenzulernen und vereinbart gerne einen Termin mit dir.
Für motivierte Personen im Alter von 18 bis 35 Jahren, die lernfähig sind und eine absehbare Selbstständigkeit anstreben.
Freiraum bietet ein Kompetenztraining in den Bereichen Wohnen, Gesundheit und Arbeit. Hier lernst du Schritt für Schritt in deinem eigenen Tempo deinen Alltag selbst zu meistern.
Wir arbeiten gemeinsam und zielorientiert an deiner Selbstständigkeit. Dabei begleiten wir dich im Alltag und vermitteln gleichzeitig wichtige Kompetenzen und Wissensinhalte für ein eigenständiges Leben.
Gemeinsam unterstützen wir dich bei Herausforderungen wie dem Einstieg in die Arbeitswelt, dem Umgang mit deiner Gesundheit oder dem selbstständigen Wohnen. Unser Ziel ist es, dich dabei zu stärken, deinen Alltag selbstbestimmt zu gestalten und persönliche Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.
Über Behindertenhilfe oder Sozialhilfe
Melde dich unkompliziert bei uns – über das Anmeldeformular, per E-Mail, telefonisch oder via Direktnachricht auf Social Media. Gerne vereinbaren wir mit dir ein unverbindliches Erstgespräch, um deine Fragen zu klären und gemeinsam herauszufinden, wie wir dich unterstützen können.
Was unsere Klienten sagen:
Duygu
«Freiraum hat mir sehr geholfen, selbstständig im Leben zu werden. Bei Problemen konnte ich mich jederzeit auf meine Betreuer verlassen – sie waren immer für mich da.»
(Duygu hat Freiraum abgeschlossen im Januar 2025)
Angebote bei Freiraum
Selbstständig werden
Übergänge vereinfachen
Vernetzt im Leben ankommen
FREIRAUM bietet eine gezielte bedarfsorientierte Förderung und Begleitung junger Erwachsener ins eigenständige Leben. Dies tun wir, indem wir das nötige Wissen vermitteln, in die Praxis übersetzen und dich in individuellen Themen begleiten. Unser Ziel ist, dass du in einem Zeitraum von 1-5 Jahren (je nach Modulwahl) eigenständig und vernetzt in deinen eigenen vier Wänden leben kannst. Daran arbeiten wir mit dir zusammen.
Das Angebot steht sowohl Sozialhilfeempfänger:innen als auch IV-Rentner:innen offen.
Voraussetzungen: Die Teilnehmenden sollten in der Lage sein, Termine einzuhalten und bereits über eine eigene Wohnung verfügen oder eine solche suchen. Zudem ist Krankheitseinsicht erforderlich.
Sammle erste Erfahrungen im selbstständigen Wohnen
In deinen eigenen Wänden sammelst du erste Erfahrungen, was es heisst, selbstständig zu leben.
Die Wohnung ist dein Experimentierraum, in dem du dich ausprobieren darfst.
Das Projekt bietet dir einen Schutzraum, damit du sicher im eigenen Leben landest.
Übe bestehende Fähigkeiten in deiner Wohnung ein
Wir verstehen deine Wohnung als Trainingsort.
Bestehende Fähigkeiten werden unter realen Bedingungen eingeübt.
Im LifeGym (Kompetenztraining) werden Fähigkeiten gezielt erweitert und trainiert.
Erlerne Wissen zum Alltagsleben mittels Workshops
Wir beobachten die vorhandenen Fähigkeiten im Alltag und geben Feedback.
Wir vermitteln im LifeGym Wissen zum Alltagsleben mittels Workshops («LifeHacks», «LifeTalk»).
Wir sehen junge Erwachsene als Experten ihres eigenen Lebens.
Vernetze dich mit Peers und dem professionellen Helfernetz
Wir vernetzen mit Mitbewohnern, Peers, Careleavern und dem professionellen Helfernetz.
Wir vermitteln Anschlusswohnungen und bieten Arbeitsmöglichkeiten.
Wir arbeiten interdisziplinär vernetzt zum Wohle der jungen Erwachsenen.
Arbeite mit uns als deine LifeCoaches zusammen
Wir sind ein ausgebildetes Team aus Fachkräften und arbeiten beziehungsorientiert.
Wir verstehen uns als deine Cheerleaders und LifeCoaches.
Wir sind auch (nur) Menschen und lernen mit dir zusammen.
LifeGym mit 3 Modulen
Im Freiraum lernst du Schritt für Schritt in einem Kompetenztraining bei dir daheim, individuell in deinem eigenen Tempo deinen Alltag selbst zu meistern.
Gesundheit
Im Modul Gesundheit lernst du, gut für dich zu sorgen – mit Körper, Seele und im Alltag. Du bekommst Infos zur Krankenkasse, zu Hilfsangeboten und übst, was du im Alltag brauchst.
Arbeit
Im Modul Arbeit findest du heraus, welcher Beruf zu dir passt. Du lernst, wie du dich bewirbst und bekommst Infos über deine Rechte, Pflichten und das Sozialsystem.
Wohnen
Im Modul Wohnen lernst du, deinen Haushalt selbst zu führen. Du übst das Leben in deiner Wohnung und bekommst Wissen über Mietvertrag, Versicherungen und den Kontakt mit Ämtern.
Module, Betreuung und Trainingsplan im Detail
FREIRAUM umfasst ein Wohnangebot mit Kompetenztraining (LifeGym) in den Bereichen Wohnen, Gesundheit und Arbeit. Die Angebote können modular und bedarfsorientiert gewählt werden. Die Angebotsdauer liegt je nach Modulwahl bei 1-5 Jahre. Zusätzlich kann zum jeweiligen Modul ein ambulantes Nachbetreuungsangebot für max. ½ Jahr gewählt werden.
Modul Wohnen
Der Bereich Wohnen umfasst die sozialpädagogische Begleitung und Förderung von jungen Erwachsenen, die in ihrer selbstständig angemieteten Wohnung leben. Die Wohnform kann frei gewählt werden, ob in einer WG oder alleine. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Selbstständigkeit im Wohnalltag zu stärken. Dabei unterstützen wir dich bei individuellen Themen und vermitteln dir das nötige Know-how, damit du deinen Alltag selbstständig und sicher gestalten kannst.
Modul Gesundheit
Der Bereich Gesundheit beinhaltet eine gezielte Gesundheitsförderung in Kooperation mit den involvierten Fachpersonen. In diesen Bereich fallen die körperliche, psychische und soziale Gesundheit. Hier lernst du alles rund um das Thema Gesundheit, wie du sie erhalten, pflegen und fördern kannst. Bei Bedarf findet eine Vernetzung mit externen Dienstleistungen, Freizeitangeboten, Peers und/oder Fachpersonal statt.
Modul Arbeit
Der Bereich Arbeit beinhaltet in einem ersten Schritt, deinem Alltag Struktur zu geben. Weiter können wir dich darin unterstützen eine Tagesstruktur oder eine begleitete Arbeit zu finden. Bei Bedarf begleiten wir dich auch auf deinem Ausbildungsweg und/oder Arbeitseinstieg.
Trainingsplan
Betreuung
Wir erarbeiten bei Eintritt deine Stärken, deinen Lernstil und deine Lernfelder. Dann erstellen wir mit dir zusammen deinen individuellen Trainingsplan mit den Lerninhalten (LifeHacks). Es finden in der Regel 2 Treffen à 1,5h oder 3 Treffen à 1h pro Woche statt. Beim ersten Treffen wird ein Theorieinput zu einem gewählten Thema gegeben. Beim zweiten Treffen wird das erlernte Wissen konkret in der Praxis eingeübt und das dritte Treffen steht für individuelle Themen zur Verfügung. Die Betreuung findet unter der Woche tagsüber – oder nach Vereinbarung – während den Randzeiten statt. In der Nacht und an den Wochenenden wird die Fähigkeit zum selbstständigen Wohnen vorausgesetzt. In Notfällen (d.h. nach Absprache in Krisenzeiten) steht ein Pikettdienst zur Verfügung. Je nach Angebots- und Modulwahl dauert die Begleitung 1 bis max. 5 Jahre. Du hast die Möglichkeit, dich noch max. ½ Jahr nachbetreuen zu lassen. Unser Ziel ist es, dass du nach Abschluss des LifeGyms ausgerüstet bist für das eigenständige Leben.
Training
Welche «Trainingseinheiten» dein Trainingsplan beinhaltet, richtet sich nach deinem individuellen Selbstständigkeits-Fitnesslevel. Hier liegt es in deiner Verantwortung, dass du diszipliniert im Alltag trainierst und das erlernte Wissen, sowie deine Fähigkeiten einübst. Wir liefern dir das KnowHow und den Trainingsplan – anpacken musst du es! Wir geben unser Bestes, dich dabei zu motivieren!
Gibt es freie Plätze bei Freiraum?
Melde dich bei uns, wenn du interessiert bist. Es sind nicht immer Plätze frei.
Das Freiraum-Team
Unser Team setzt sich aus fachlich qualifizierten Mitarbeitenden zusammen. Nach unseren Werten ist jeder Mensch einzigartig, mit spezifischen Fähigkeiten, Ressourcen und einem individuellen Lebensweg. Die persönliche Freiheit im Sinne von Autonomie und Eigenverantwortung ist uns wichtig. Es ist uns eine Freude, Menschen ein Stück weit auf diesem Lebensweg zu begleiten.
Soziale Arbeit FH
Sozialpädagoge HF
ab September 2026
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Häufige Fragen
Hier findst du Antworten auf die wichtigsten Fragen.
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Bei einem typischen Termin kommen wir zu dir nach Hause. Zuerst sprechen wir darüber, wie es dir geht, wie deine Woche war und welche Themen dich aktuell beschäftigen. Anschliessend werfen wir – wenn noch Zeit bleibt – einen Blick auf deinen Trainingsplan. Gemeinsam arbeiten wir an deinen individuellen Zielen, besprechen theoretische Inhalte und setzen diese direkt in der Praxis um. Unser Trainingsplan sowie die gemeinsam festgelegten Ziele werden alle sechs Monate überprüft und bei Bedarf angepasst. So stellen wir sicher, dass der Fokus erhalten bleibt und wir dich bestmöglich in deiner aktuellen Lebenssituation unterstützen können.
Keine Panik – bei diesem Angebot besteht kein Leistungsanspruch. Wir gehen individuell auf deine Bedürfnisse ein. Sollte unser Angebot nicht ausreichen, vernetzen wir dich mit passenden Unterstützungsangeboten.
Wir sind ebenfalls Teil der Wohnbegleitung. Unser Fokus liegt jedoch noch stärker auf der Förderung der Selbstständigkeit. Das Angebot ist auf maximal fünf Jahre befristet und richtet sich an junge Erwachsene im Alter von 18 bis 35 Jahren.